Ernährung und Depression Wie eine ausgewogene Ernährung deine psychische Stärke unterstützen und beeinflussen kann „Du bist was du isst“ Ludwig Feuerbach 1850     Bei der Diagnose einer Depression kommen den meisten Menschen eher die therapeutische Arbeit oder die verschiedenen Psychopharmaka in den Sinn, als sich die Kochschürze umzubinden und eine gesunde Mahlzeit in der […]

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